hayatın içinden: GS Bonus Kamp Günlüğü: 15 Temmuz 2012 Pazar

15 Temmuz 2012 Pazar

GS Bonus Kamp Günlüğü: 15 Temmuz 2012 Pazar

Galatasaray Profesyonel Futbol A Takımı, 2012-2013 sezonu hazırlıkları kapsamında Avusturya’nın Wörgl kentindeki çalışmalarını bu sabah yaptığı antrenmanla tamamladı.

Basın açık olarak gerçekleştirilen sabah idmanı, koşu ve ısınma, açma - germe ile başladı. Bu bölümde kaleciler Fernando Muslera, Ufuk Ceylan ve Eray İşcan, kaleci antrenörümüz Claudio Taffarel yönetiminde ayrı bir antrenman programı uyguladılar.

Hamit Altıntop, Hakan Balta ve Johan Elmander ise Scott Piri ile birlikte çalıştı.

Antrenmanın ana bölümünde çift kale maç yapıldı.
Son bölümdeki koşunun ardından soğuma hareketleriyle antrenman tamamlandı.

Engin Baytar ve Semih Kaya, tedavilerinin ardından çalışmalarına salonda devam etti.

Avusturya’nın Wörgl kentindeki çalışmalarını tamamlayan Galatasaray Profesyonel Futbol A Takımı, öğleden sonra karayoluyla Almanya’nın Münih kentine geçecek. Galatasaray kafilesi, akşam saatlerinde Münih’ten havayoluyla İstanbul’a dönüş yapacak.

-alıntı-

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Hayata Dair ...

Hayat sevgidir, hayatın hayatı ise ruh.
- Goethe -

Gürültü patırtının ortasında sükunetle dolaş; sessizliğin içinde bulunduğunu unutma.Başka türlü davranman açıkça gerekmedikçe herkesle dost olmaya çalış.Sana bir kötülük yapıldığında verebileceğin en iyi karşılık unutmak olsun.Bağışla ve unut.Ama kimseye teslim olma.İçten ol; telaşsız, kısa ve açık seçik konuş.Başkalarına da kulak ver.Aptal ve cahil oldukları zaman bile dinle onları; çünkü, dünyada herkesin bir öyküsü vardır.
alıntı

Hayatını öyle yaşa ki, her an kendi kendinin elini sıkabilesin.Her gün yararlı olan hiç olmazsa ufak bir şey yap ki, gecelerin yaklaşır yaklaşmaz örtülerine üzerine çekip kendi kendine " Ben elimden geleni yaptım" diyebilesin.
alıntı

"Ne zaman nerede öleceğinizi seçemezsiniz. Ancak şimdi nerede ve nasıl yaşayacağınıza karar verebilirsiniz."
- Joan Baez -

Zamana hiçbir zaman sonsuz bir kaynak gibi davranmayın.Yaşamla kontrat yapamazsınız.Eğer dün iptal edilmiş bir çekse yarın da sadece bir bonodur.Bugün ise elinizdeki tek nakittir.Eğer elinizdeki nakdi akıllıca kullanmazsanız size sadece kendinizi suçlamak kalır.
-Og Mandino-

"Çevrenizdeki insanlar ne denli güvencedeymiş gibi görünse, kimseye ihtiyaçları yokmuşçasına davransa bile, herkesin sizden alacağı ve herkese sizin verebileceğiniz bir şeyler vardır gene de.Yeter ki bunu deneyin.Sevin, ihtiyaca göre verin.Ve vermekle mutluluğa erişin."
alıntı

Hayat ne geri sarar, ne de dünde oyalanır...
alıntı

"Güneş bile benim tutkularımın yanında sönük kalır. Tutkularımın hepsini yaşayamayabilirim ancak onları izlemek, inanmak ve takip etmeye çalışmak planların devamını sağlıyor."
- Louisa May Alcott -

"Çoğu insan gerçek mutluluğa sahip olmak için yanlış bir düşünceye sahip. Kişisel mutluluk gerçek mutluluğu getirmez, toplumsal bağlılık mutluluğu getiren en saygıdeğer amaçtır."
- Helen Keller -

"Kazanmak için savaşmanız gerekebilir."
- Margaret Thatcher -

"Bazı yenilgilerin nedeni, insanların işi yarıda bıraktıklarında, başarıya ne kadar yakın olduklarını bilememeleridir."
- Thomas Edison -

"Seni diğerlerinden farksız yapmaya bütün gücüyle gece gündüz çalışan bir dünyada, kendin olarak kalabilmekdünyanın en zor savaşını vermek demektir. Bu savaş bir başladı mı artık hiç bitmez."
-e. e. cummings (1894-1962)-

Hayat bir şarkı gibi akıp geçerken iyimser olmak kolaydır. Fakat her şey ters giderken gülümseyebilen bir kimse zor bulunur.
alıntı